Calisthenics Park

Kültéri fitneszeszközök kék kültéri padlólapokon.
©R. Fischer

Nyitvatartás

szabadon elérhető

A calisthenics parkban az izmok és az erő a friss levegőn edzhetők. A calisthenics egy teljes testet igénybe vevő, saját testsúlyt használó edzés, amely a test összes izmát igénybe veszi. A hatékony és ésszerű edzés érdekében minden állomáson bemutatják a megfelelő mozgássorozatokat. Ezenkívül a gyakorlatleírások egy weboldalon található QR-kód segítségével megtekinthetők.

A calisthenics egy olyan sportág, amely ötvözi az eszközös torna és az akrobatikus gyakorlatok elemeit. A hagyományos erőnléti edzéssel ellentétben a calisthenics a saját testsúllyal végzett munkát jelenti, és az izmok közötti koordinációra összpontosít. A calisthenics-parkokban különböző magasságú és helyzetű rudak vannak, amelyek a párhuzamos rudak és a vízszintes rudak mintájára készültek. A berendezések egy része kerekesszékkel is megközelíthető!

Ezt a calisthenics parkot más létesítményekkel együtt egy szövetségi, állami és uniós LEADER-projekt keretében támogatták. További létesítmények épültek

  • Göllersdorf
  • Heldenberg
  • Hohenwarth
  • Hollabrunn
  • Ravelsbach
  • Sitzendorf és
  • Wullersdorf

felállítva.

A környék felfedezése

Kirándulóhelyek, szállodák, túrák és még sok más